澳大利亚最大的岛:如何保证睡眠质量?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 03:19:00
床垫和枕头能不能推荐一下

关键是心里要平静,我认为床垫和枕头是次要的因素,我只要随便垫一点就可以睡了,甚至只垫席子都能睡的很好,所以在睡觉的时候不要想太多问题!!!

枕头不要过高,稍平点为好。