中国知名拍卖公司:怎么才能让脖子放松,经常感觉脖子难受.
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/12 15:11:31
想使劲往后让脖子不往前伸!
好好休息!换个枕头
考虑颈椎病,可自我推拿治疗。捏颈项部的肌肉,使之放松,尽力后仰颈部5——10次每1个小时左右
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