神马品牌网航天恒星2018校园招聘:怎样吃更好？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 09:22:47
上大学之后生活变得没有节奏，早上起不来，晚上睡觉也很晚，所以吃饭就成了一个大问题，经常上顿不接下顿，感觉这样迟早会影响到身体，怎样才能一举两得呢？
在不影响学业的情况下,早餐要吃好,不过不能不吃,中餐和晚餐,你可以似情况而定,但不能狂吃,这些都要在讲卫生的前提下才行.
作息不规律很麻烦的，赶紧改变这种习惯。要不以后影响身体
早吃好,午吃饱,晚吃少,这样吃最好.
早餐最重要，一定要吃好；中餐吃饱；晚餐吃少！