神马品牌网苏州工业高校研究生院:关于负重的问题~
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 15:07:53
本人经体育老师的介绍准备用负重锻炼身体，就是 绑在自己身上的那种东西。
我想知道这东西哪有卖的（鞍山地区），使用的时候应该注意些什么？对人体有没有什么不好的影响。
谢谢你们啦
还有就是价格问题
我想知道这东西哪有卖的（鞍山地区），使用的时候应该注意些什么？对人体有没有什么不好的影响。
谢谢你们啦
还有就是价格问题
负重练习是可以更快的对身体进行锻炼，但是时间上要掌握。
不要看七龙珠里那种训练方法，那都是扯淡的。
即使负重训练也要在训练的时候负重。千万不能平时也戴着。对身体会造成很大伤害。
一般的大商场里体育用品都有卖的