南昌市社区工作者待遇:总是上火怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/08 11:29:14
秋天到了,工作上的事物比较繁忙,所以总是上火.嘴角边总是长小包包,不知道怎么彻底去火.

多吃新鲜蔬菜,水果,多吸收维生素;
少吃辛辣食物,烟酒要节制;
上火了可以买清热解毒的药,也可以吃清热的食物来降火.

多吃点水果、蔬菜,或去火药

多吃维生素、水果!