神马品牌网西安理工大学贴吧:怎么样算是便秘?请问如何治疗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 12:30:49
我女朋友,老是小肚子涨,很难受,食量很小,吃得很少.3-4天大便一次.
这样的情况就已经算是便秘了.
以下有几个方法可以参考下
1早晨可以喝杯蜂蜜水或冰牛奶
2蹲下10分钟
3喝生大黄(中药那里有配的)
4可以找中医配些去气和疏通肠的中药
5吃一些芦荟的产品(保健的)
6吃香蕉(人人都知道)
7多吃蔬菜
8可以试者按摩小肚子
吃点大黄或者弄点龙荟丸，也可以吃点培非康
这些药店里都有卖的
每天早晨起床空腹喝500cc温水坚持一阶断会有改善的。
我这样就吃香蕉，又饱口福又治病