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来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 05:49:00
能,肯定能,不只是花生,多数果仁都有此功效.
能，记得曾经营养老师说过，15粒花生等于一汤匙油。30粒瓜籽等于一汤匙油
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