虹信通信招聘:补品应该做啊！简单一点的！美味一点。

因为我是女孩子，所以我只懂女性的补品做法。以下是我常做的几种补品：
1、红枣炖雪蛤：头天晚上把1到2个雪蛤放在水里浸泡（天气冷的话要用温水），第二天等雪蛤发了以后，彻底洗干净。用8到10粒红枣，把核去掉。把雪蛤和红枣放在炖盅里，加入热水，然后炖90到120分钟就可以了。这个补品的功效就是养颜，而且放了红枣不用加冰糖也很好吃了，不会那么容易发胖。
2、当归红枣炖猪腱：把大概5到10克当归和6到8粒红枣洗干净，红枣去核，然后把当归、红枣和大概3-4两猪腱肉放在炖盅里，加热水，炖120到150分钟就可以了。这个补品的功效是补血，月经干净后吃最好了。
3、冬虫草炖鸡：把5到6根虫草，1到2克西洋参洗干净，放到炖盅里，然后加2到3两鸡胸肉，加热水，炖3个小时以上就可以了。这个补品的功效是加强免疫力，挺好的。

1．苹果银耳生鱼汤
功效：清胃肠积热，除痰咳，润肤。
适应证：消化不良，习惯性便秘等。
作料：苹果四个（去心切片）、雪耳一两（先浸开）、杏子九钱、生鱼约十二两（洗净）。适量清水，煲约三小时，调味饮用。
2．无花果百合润肺汤
功效：清肺生津，润发肤，改善便秘。
适应证：肺燥咽干，发肤干暗，大便干结等。
材料：无花果五枚、百合五钱、南杏五钱、北杏一钱、净瘦肉三两（先出水）。适量清水，煲约二小时，调味饮用。
3．双雪淮山汤
功效：清热润肺，止咳化痰。
适应证：唇干舌燥，口腔炎，扁桃腺炎等。

材料：雪梨一个（去心切片）、雪耳五钱（先浸开）、淮山药五钱、北杏十粒、冰糖适量、清水五碗，沸后用慢火煎至一碗，再放下冰糖拌匀饮用。

4．罗汉果柿饼肉汤
功效：清热润肺，止咳化痰。
适应证：秋燥伤风，咽喉干涸等。
材料：罗汉果1/4个 柿饼三个 猪肉约十二两（先出水）陈皮一钱生姜二片适量清水，煲约三小时，调味饮用。
5．清燥润肺陈肾汤
功效：清热润肺，健脾养胃。
适应证：脾胃燥热，咽干，干咳少痰，胸膈不畅等。

材料：西洋菜约十二两（淡盐水浸泡20分钟）、罗汉果1/4个蜜枣三枚、干鲜鸭肾各二个（先出水）、猪扇排骨四两（先出水）、陈皮八分。适量清水，煲约四小时，调味饮用。

6．木瓜银耳鱼尾汤
功效：清热润肺，健脾养胃，润肠通便。
适应证：脾胃燥热，大便干结等。
材料：木瓜约十二两（去皮瓤）、雪耳五钱（先浸开）、鲩鱼尾约十二两生姜二片。适量清水，煲约一小时，调味饮用。
7．参淮甲鱼养胃汤
功效：健脾养胃，生津润燥。
适应证：胃虚食少，皮肤干燥，气血两虚等。

材料：甲鱼约一斤（洗净）、党参三钱、花旗参三钱、淮山药四钱、红枣八枚（去核）、旧橙皮一钱半。清水二饭碗，同炖三小时半。