无锡华夏中路10号:为什么早上跑步到中午会特别困啊

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 11:50:18
虽然晚上睡够8小时，但中午还是很困怎么回事啊~

因为早上跑步同样在消耗体能啊。
早晨锻炼适度，早餐多吃点碳水化合物可以缓解疲劳。

你的生物钟还没调整好！！要不就是你早上运动太多
早上半个小时就够了！！

为什么早上跑步到中午会特别困啊 为什么夏天中午特别困冬天却不困? 为什么早上起来会困？ 为什么早上吃了饭到中午会饿？ 不吃饭反而不觉饿？ 小便便血，中午到傍晚特别困。没有精神。有没有人帮帮我！ 不知道为什么这个学期以来，瞌睡特别严重，每天早晨一到教室就趴下了，上午睡了，中午也睡，下午还是困 为什么我总是特别容易困啊？ 为什么我总是特别容易困啊？ 为什么早上和晚上看太阳的时候特别大？中午特别小？ 为什么早上跑步不好？