小龟山:工作懈怠怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/04 14:57:42
工作压力大,竞争对手多,自己感到有些力不从心,天天害怕上班,上班的时候提不起精神希望快点下班,心烦,忧虑.怎么办?

多参加户外运动,不要闷在自己的封闭区域里,主要是给自己一个目标。

男女搭配

早点起来跑步锻炼!!!

去看心理医生,专业的心理治疗很管用