超导磁通变压器:怎样能在一个月内增加20斤体重

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/04/28 21:40:27

主要该怎么改善饮食习惯

每天保持舒畅的心情，不要有思想负担，什么事都别去想，天天大鱼大肉，吃了就睡，睡了就吃，少活动，一个月下来肯定能胖。

我晕，楼上两位的回答也叫答案啊？？？？？
我鄙视你们！

天天喝肥油就行了吧？
我知道吃完了就睡觉。

晚上的时候先小跑一圈，然后喝牛奶加饼干

光吃脂类

怎样能在一个月内增加20斤体重怎样能在3个月内能增加体重18斤？如何在一个月内减掉20斤体重（现140斤男）怎么在四个月内减掉20斤的体重？身高150,体重100在一个月内每天早上跑3000米能减掉体重吗? 【谢谢】如何在短时间内增加体重？怎么可以在一个月内增长3公斤体重怎样能在一个月内学会香港话怎样在短时间内增加体重？最好脂肪，肌肉都有。怎样在短时间内增加体重？最好脂肪，肌肉都有