长春到吉林客车:禽流感怎么预防

饮绿茶可防禽流感

当禽流感病毒入侵人体后，人体内的吞噬细胞会立即启动防御机制，释放出大量活性氧，活性氧能杀死病毒。在日常生活中，你应优先选择橘子、青菜这类富氧化剂的蔬菜水果。此外，茶叶中，尤其是绿茶也含有丰富的抗氧化剂，可以经常饮用绿茶以强身健体防病毒。

“日光浴”有助抗病毒

流感病毒对温度比较敏感。加热流感病毒到56℃并持续30分钟，或到60℃并持续10分钟，病毒即丧失活性。而加热到65℃~70℃时只要几分钟即丧失活性。此外，用紫外线直接照射病毒可以依次破坏其感染力、血凝素活性和神经氨酸酶活性。在阳光直射下，流感病毒40~48小时即可失去活性。因此，多晒太阳或者来个“日光浴”都有助于防禽流感

预防禽流感一定要注意“五不要”，
不要与活禽亲密接触，
不要自行宰杀禽类产品，
不要生食禽肉，
不要轻视重感冒，
不要去疫区旅游。

由于目前还没有相应疫苗，而冬春季节又是急性呼吸道疾病的高发期，平时应加强锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟等。尽量少去空气不流通场所；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。此外，禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂，热及紫外线均敏感，56℃加热30分钟，60℃加热10分钟，70℃加热数分钟，阳光直射40-48小时以及使用常用消毒药均可使该病毒灭活。

禽流感如何在禽中传播：
1、感染的禽与其他禽直接接触
2、通过飞沫传播
3、水的污染
4、资料、容器
5、羽毛、粪便
禽流感怎样传染到人：
1、直接接触染病的鸡、鸭
2、呼吸道传播
3、病禽的分泌物
普通感冒的症状
1、鼻塞、鼻堵、流鼻涕
2、咽部不适、咽痛
3、咳嗽
4、头痛、头晕
5、低烧
人感染禽流感的症状:
人感染高致病性禽流感（H5N1）
表现较重，起病急，早期与流感相似，高热，全身不适、部分患者可有消化道症状。半数有肺部体征，少数患者病情发展迅速，出现进行性肺炎，等多器官功能衰竭，病死率较高。
人感染低致病性禽流感（H9N1和H7N7）
临床表现较轻，主要表现为一般的发热等流感样症状、结膜炎或上呼吸道症状，少数人并发肺炎，极少发生死亡。

个人如何预防禽流感
1、战胜心理恐慌
2、关注禽间疫情，不到有疫情的地方去
3、增强免疫力（运动、营养）
4、搞好个人生活卫生
5、特定职业人群做好个人防护
其实，我们完全没必要产生恐慌。事实上如果说禽类没有流行的话，对人的威胁就很低。只要我们增强自己的体制、营养，养成良好的卫生习惯。同时，在个人日常生活里边，要注意的就是食物的加工，生熟分开。没有必要担心买来的鸡肉能不能吃，实际上相关的部门都在做类似的工作，都在严格把关，所以能够上架的，原则上是安全的。我相信禽流感是不会在中国大面积暴发的。

一般的大型养殖场应该在通风口、进料口设置铁丝网，防止其他禽鸟进去；还要注意家禽不能混养，养鸡的不能把鸡跟鸭、鹅一起喂养；工人进入养禽场之前和之后都应该换洗衣裳，搞好个人防护。对于老百姓来说，不必过分担心，因为这种H5N1的流感跟其他A型流感没有多大区别，只要做好个人卫生，尽量注意不接触野生水禽，问题就不大。

不吃禽类肉品
预防为主 防治结合 综合治理

不吃禽畜，不接触禽畜