神马品牌网江门郭伟和麦国饶:如何从饮食入手调理，防止长痘子
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 06:25:07
小可二十几岁的年龄，还是经常长痘子，最近特别严重，有人说应该内调，哪位知道日常饮食应该注意什么？多谢多谢
我和你情况差不多勒~不过经过一个夏天的调养~已经恢复的差不多了~个人心得~要多吃性凉的东西~避免辛辣~避免油多和调料重的食物~要是能每天吃水果当然更好~要吃排毒的哦~比如黄瓜和水果~
当然~饮食只是一个方面~作息规律和心理状态~还有外用化妆品等方面也是要注意的~
不知道这样的回答满意否？
呵呵,就是