许鸿飞的妻子黄琳俐:做仰卧起做的利弊?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 19:55:26
如果想用仰卧起做来减肚子上的肉,是一定要继续下去,不能停止的,因为一旦停止肚子上的肉会反弹回来,说不定会更多。
可以锻炼腹肌
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如果想用仰卧起做来减肚子上的肉,是一定要继续下去,不能停止的,因为一旦停止肚子上的肉会反弹回来,说不定会更多。
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