神马品牌网华师大怎么样:心情不好咋办
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 22:58:02
听轻音乐
不去想它
不要去想让你不开心的事情啊！听音乐，或者是做你喜欢做的事情，就可以了！
不过我的方法就是吃！因为我喜欢吃！
解决方法有很多种主要在自己，从重的来说，有二种方法，如下：
一、找到让心情不好的原因并解决。
二、转移主意力：想想最值的怀念的时刻/人，玩自己最爱玩的游戏、玩具。
从我个人角度看，第一种方法是最有效的。
抽根烟吧~
如果是不吸烟的呢。
喝点酒吧~
酒也不沾？
你自己想办法吧~
要学会自己的问题自己解决
找个没人的地方大喊一痛，发泄一下
有勇气吗
撞墙!