金坛农林局副局长:我现在19岁了怎样可以再长高?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 04:30:17
多喝牛奶,多吃饭多吃有营养的物品,多吃含钙丰富的食物,保证充足的睡眠。多做运动有时间晒晒太阳。
晚上多跳跳,相信我!
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