江毅 广东省农业厅:生理期可以健身吗

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/01 15:07:35
女性在生理期能否参加健身呢。如果等生理期过了再去继续的话,会不会有反效果

适当的健身是可以的,但是不要剧烈。