神马品牌网长沙中联重工产品:我的腿是怎么了?????
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 05:01:01
我一到冬天早晨刚刚起床的时候,腿只要稍稍一动,小腿肚马上传来抽筋的疼!!!!不知道为什么,只有冬天的时候才会有!我现在早晨醒来都不敢动了,很怕那种疼!好像腿里的筋突然在缩短一样!!谁来告诉我是怎么回事?我该怎么预防啊???
你可能是夜里着凉了~！你盖的被子是不是不厚啊？我觉得你睡觉前可以用热水泡一泡脚，然后用热毛巾敷一敷腿，记得水一定要热啊~！在吃东西上呢多吃一些钙丰富的东西~或者是直接吃一些钙片也无妨~现这样试试吧~！但愿可以帮到你~~希望你能早一点好起来~！：）