苏州吴江区璨宇光电:请问吃什么降低身体里的盐分

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/01 06:02:14
最近吃了太多太多很咸的东西~难受~

吃酸的,比如柠檬水,
当然还是得多喝水

少吃盐啊,这样对肾不好啊,记得要多点水啊

多喝水,多吃菜,多吃含有vc的水果蔬菜,比如柑橘,猕猴桃,冬枣

多喝水

不要吃再多含钠的东西了,对肾真不好。多喝点冬瓜汤(不放或少放盐),利尿,再多喝点水循环一下就好了

少吃盐。