中达电子分机号码多少:经常用电脑背痛,有好的治疗方法吗?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 19:46:03

电脑桌和椅子高度不合适会造成身体各部位的不适,特别是肩,腰,背,建议调节桌椅高度,一般桌子高度在67cm(女士),如果是男的适当增加到70cm。再者就是时间坐长了起来活动一下,对眼睛也有好处啊。也要注意坐姿哦。

按摩阿!

主要是电脑辐射,建议多吃海带,背靠舒服的椅子,还有注意坐资.

不用呗!

主要是坐姿的问题..在腰部放个靠垫.或者用柔软的东西支撑住腰部

坐时间不要太长,中间做些活动.