西安66中学门户网站:我的身体比较胖,但是脸很瘦看起来很憔悴怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/01 22:22:09
两狭完全凹下去了~~
而我身体却有小肚子?
这样看上去怪怪的
怎么办呢?
我饮食睡觉都正常

我在五月左右,朋友也是这样说我的,说我的身体很不成比例。后来我自己注意了一下,确实不好看。从那时候,就开始继续健身,注意饮食和休息。脸还是那样,但是身体苗条了。现在朋友说我感觉很好。
其实我觉得还有就是个人的因素,有的人天生就是小脸盘。所以不必要太在意!但是充足的睡眠和工作的劳逸结合,以及适当的运动是非常必要的,那样会让你不是很憔悴!

生活压力过大引起的,调整一下吧