神马品牌网丹参酮治痘吃多久见效:每天必须吃早餐吗，吃什么好呢？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 20:57:56
早餐是一日三餐中最重要的一顿。早上不吃饭容易得胃病。早餐不宜吃一些油腻的食物。喝些牛奶、豆浆、粥等。吃些面包、鸡蛋、蛋糕、馒头等。虽然说早餐是最重要的，但是也不要吃的过多。那样会不容易消化！会引起胃痛
必须吃。早上要吃的好：牛奶、鸡蛋、蛋糕等
早上起来吃熊掌 配猴脑 吃玩用鱼翅漱口 对牙齿有好处的
最好不要吃含淀粉高的食物，会影响精神。牛奶中国人不易消化，最好是喝酸奶或者豆浆，外加一个鸡蛋和一些瘦肉。
麦子做的面包、牛奶
面包，豆浆，牛奶，还有粥，包子都可以啊，关键看你爱吃什么？