江南永新工资待遇:用电脑时间长脖子疼怎么办？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/11 16:15:47

一要注意坐姿
二要经常做做伸展运动，转转脖子什么的

休息一下 ，站起来稍微运动运动，活动以下脖子了。

休息一下。。活动脖子。。

找个小姐按摩一下！！

做一个脖子操

休息。

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