滨州医学院研究生院:胖人应吃什么

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/14 10:19:09
不是我胖,是我的一个朋友.

胖人多喝水,多吃粗纤维类食物\蔬菜\水果\豆类,少食多餐,注意运动,相信你会惊喜的看到你身体的变化的!