神马品牌网奔驰斯宾特旅居房车:为什么我感觉天天好累？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/13 11:44:59
请告诉我，谢谢
是身体上的
还是精神上的
我还想知道你是年轻人吗？
我们也是而且是在校的学生
如果你和我们一样那么就是精神上的
也许是好的东西消磨了我们着一代人啊！
去看《雪色浪漫》那里能告诉你
我看了以后明白了好多
我也整天很累很累的！
不管晚上多早睡，早上起来还是会感觉好累哦！
在地铁上都会睡着，站着的话会感觉很吃力。
不知道怎么回事，好象体力远不如前。
但是我只有23岁。哎~~~
不知道怎么回事。
因为你是个有头脑的人.说明你大脑运转的太多.所以就感到累了.
尽量找点开心的事.唱唱OK.会轻松一点的.放开一点吧.要笑看人生.
身体上的累很可能是虚，要注意休息和保养。
精神上的累要靠自己，经常洒扫心灵吧，不要让它积上厚厚的黑烟。
我是一名大学生，是辽宁中医药大学的
我曾做过实验：如果我在晚上学习，学到1点，而早上6点起，我这一天就会处在亚健康状态，很累！
如果我晚上我卧谈到1点，在早上还是6点起，我一天不会累的！
嗯,我也是天天累,睡多少都不够.有女友后更累
原因我知道部分.
心理上,经常为事情或看见的事物,为朋友,为学习工作等等不断考虑考虑,想得太多.(我还有白发呢)
我刚刚本科毕业,为学习和工作多很累,加上和女友一起虽然可以调节,但是时间过了,还是休息不够.
解决
我自己经常会听音乐(歌少听)各类音乐我都有,博爱之极.有时可以大声叫喊,或者唱歌,唱高音的,激动的歌.
可以玩游戏,别玩动脑筋的游戏,玩搞笑的,或者很爽的,刺激的.
多看笑话,看喜剧.或者看动作片刺激一下,看悲剧激动一下.
去跑步,短跑,一下子爆发力.
放下包袱和伴侣一起去游乐场,或者接触大自然,
多喝汤水,或者转口味.当然要注意营养均衡