西安品诚热力:健康的饮食对身体很有益

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 05:58:22
我们每天都要吃食物,但是健康的饮习惯对我们的身体才有益。

要合理的搭配! 科学家说每天要摄入30多种元素!

注意应多摄取富含蛋白质\矿物质和多种 维生素的物质如瘦肉,鸡蛋及蔬菜和水果.

我认为要合理的搭配才行。