神马品牌网21世纪人才网个人密码:便秘多年，且症状为大便不畅、粘稠、难以擦拭干净属于那种肠道疾病，如何治疗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/13 19:17:46
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关键还是注意饮食。好象四川的一个女性会开这样的方子。你可以在网上搜索一下。
要注意均衡饮食，瓜果蔬菜要多吃，其纤维素有助于便秘，还有要保持心境开朗
吃酸碱平吧,当天见效,没效你打我!
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天天喝蜂蜜+柠檬水，晚上睡前吃苹果，我就是这么吃好的