货源信息发布系统:请问有没有什么办法早上逼自己早起?还有没有什么办法让自己在工作时不打瞌睡?谢谢大家提供良方妙药?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/11 03:30:30
注意:要有适当的休息时间,人的休息时间一般为晚上10点之早上6点,要注意在这段时间休息,人自然就会早起.
要养成有午休的习惯,人在中午有午休的话,哪怕是10分钟,工作的时候就不会打瞌睡啦~
好好睡他三天三夜~~~~~
之后你要是在想睡的话,就在投胎去吧
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注意:要有适当的休息时间,人的休息时间一般为晚上10点之早上6点,要注意在这段时间休息,人自然就会早起.
要养成有午休的习惯,人在中午有午休的话,哪怕是10分钟,工作的时候就不会打瞌睡啦~
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