神马品牌网苏宁易购物流配送加盟:60米跨栏
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 11:06:30
第一栏下地到第二栏之间应该怎么跑???
每栏之间三步
错了啊 楼上的
田径里边没这样的！
先攻栏腿脚落地
后跨栏腿脚落地
第三步的时候就是攻栏腿要攻栏了！
第三步在栏上而落地又到了另一个栏间。
其实在栏间真正的停留是两步。
仅出于个人看法
与任何体育教研教法概念等一律无关
特此声明！
没关系
克服掉你心里的障碍
大胆地做就行
不管你个高个矮
相信自己
你能行！
每栏之间三步
回答者：熊熊77 - 见习魔法师 二级 11-6 20:06
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标准的是栏间三步，但是不知你多高，个子矮的话，我建议你跑四步。
回答者：zy218zy - 魔法学徒 一级 11-6 23:34
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错了啊 楼上的
田径里边没这样的！
先攻栏腿脚落地
后跨栏腿脚落地
第三步的时候就是攻栏腿要攻栏了！
第三步在栏上而落地又到了另一个栏间。
其实在栏间真正的停留是两步。
仅出于个人看法
与任何体育教研教法概念等一律无关
特此声明！
没关系
克服掉你心里的障碍
大胆地做就行
不管你个高个矮
相信自己
你能行！
标准的是栏间三步，但是不知你多高，个子矮的话，我建议你跑四步。