临时四级箱的配电图:最简单,最方便的减肥方法

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/07 14:32:20

每天坚持运动 不要吃主食 只吃蔬菜 就这样简单!
因为我这样4个月瘦了40斤

苹果减肥
每天三顿吃饭时间只吃苹果一只
饮料只喝矿泉水

让自己热恋再失恋。

过午不食, 效果很好,不过就要看你的毅力了

不吃主食,我就是这样减肥的!