神马品牌网10kv架空线路的线间距:请问吃玉米、红薯会胖吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 03:06:33
玉米是粗粮,可以起到减肥的效果,因为玉米中含有细小纤维,可以清理肠胃内的沉物杂物，还可以防癌．红薯是肯定会胖的了．如果希望可以瘦点，还想从事物着手的话建议你吃苹果和芹菜，我也很胖的，试过好多减肥方法，最后以失败告终．我也找过原因是因为我没毅力．相信你一定可以成功的．：）
当然不会了 玉米跟红薯是消食通便的良药呢 它们即没有脂肪 还有人体活动所需要的热量跟糖份 而且玉米还可以防止血压升高 还可以降血脂 是最好的减肥食品
不会,这两种对人体都有很高的营养成份的,多吃有益!
饮食方面不是主要的 ，运动也很重要，
对我个人而言，恒心和毅力是最关键的
玉米帮助排便
任何东西都别吃太多