盘龙区检察院电话号码:那种气功好练?怎样练?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 07:59:50
谢谢热心网友的回答。不过我是想寻求那种可以打通大小周天的气功。

最好练的是你能接受而且喜欢并能持之以恒的。比如你喜欢佛文化可选练佛家功法,如六字真言功法、少林易筋经等;如果你喜欢道家文化可选练武当气功等。

你练太极吧!都几好练的,市面上有书买的!