神马品牌网工业清洗剂国家标准:吃什么或喝什么对眼睛有好外
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 22:14:39
计算机族常期坐在计算机旁工作，眼睛疲劳或发涩，不知道大家都知道吃什么或喝什么对眼睛有好外呀
枸杞,个人认为枸杞炖鸡挺好的,因为枸杞是明目的,吃枸杞干也挺好的.
牛奶也很好,其中含有多种人体所需的维生素和蛋白质,不会让你更疲劳
你也可以滴一些眼药水,或有空时多眺望远方和看一看绿色植物,这可是有医学根据的,绿色是人眼最能接受的颜色
祝你更健康!!
猪肝明目
吃柿子枣和动物的肝脏对眼睛有好处]
枸杞.鱼