神马品牌网广东东方管业招聘:上台紧张怎么办？ 有什么立即解决的办法？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 09:27:21
我试过 掐 什么的 除了这个还有什么方法吗？
你就想，都到这一步了，怕有什么用呢？好坏已经不重要了，关键是你选择上台的这一步，在此时此刻就看你的表现力了！
要么不上
要么多上
紧张的多了也就不紧张了
投入！只是做好自己台上应该做的事。
紧张？证明你分神了，不应该呀！
不要让你的心里有负担，把台上那一刻当作平时的一次演习。
立即下台，那么短的时间没人会认出你的，别怕．大胆得从后门走出去
先不要正视台下的人，然后在慢慢进入状态之后可以进行眼神的交流。