神马品牌网c工程师面试题:气血差，周末如何煲汤给自己
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 08:17:30
一个人在外，不会下厨，但喜欢自己做饭，想利用周末时间煲一煲既简单又补血气的汤，有何好提议？
买一条一斤左右的活鲤鱼,杀好,洗净,当归两钱,枸杞一到两钱,瓦罐文火炖一小时以上,去渣喝汤.
个人经验：可买些当季新鲜红豆，用电子瓦罉狠煲四小时即可喝到香浓美味的补血豆豆汤，可根据个人喜好适量加些蜂蜜或西米，做成红豆西米露，若怕胖妹妹可选择只喝汤，因豆豆中的淀粉含量颇高哦：）
是女孩子吧？
你可以自己熬一锅黑米黑芝麻喝核桃的粥，在起锅之前在放一点冲碎了的阿胶这样一锅补气补血的粥就好了，而且不会胖哦，特别是阿胶对女孩子是补血的好东东哦，是温补，不象人生呀鹿茸呀什么的补的人流鼻雪哦。而且价钱还是比较适合大众的哈。
也可以做红枣鸡蛋雪耳糖水。又补气血又美容！
红枣红豆红糖蜂蜜汤.补气养血!