mindjet maps:当刚刚做完剧烈运动是该注意什么啊？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 09:06:54

最忌讳喝水，而且是喝凉水，不要立刻坐下或躺下休息，要适当放松肌肉，慢步走或跑。

得注意穿上衣服,有些人做完剧烈运动就会特别热,所以想脱掉衣服,其实那样很容易感冒的.所以做完剧烈运动后要注意穿上衣服!

保暖和适量的补充水分

当刚刚做完剧烈运动是该注意什么啊？ 刚刚做完剧烈运动后，不该做哪些事？ 做剧烈运动之前该注意些什么？ 注意一下!!做完剧烈运动后为什么有胸闷的感觉????谢谢啊...... 剧烈运动后要注意什么？ 刚刚做完眼袋整容手术应该注意什么？ 分子运动剧烈是靠什么？ 先天性心脏病要注意些什么，能剧烈运动吗？ 我眼睛刚刚做完手术，应该注意什么？ 我家猫刚刚做完绝育要注意些什么吗???