神马品牌网helio x20和骁龙835:我妈妈44岁了 她总是掉头发 是不是年龄问题还是多吃些什么就会好啊
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 04:58:07
妈妈很关心我 我希望能帮她解决掉头发的问题 谢谢
脱发要区分生理性脱发和病理性脱发。只要每天梳子梳头脱落头发不多于100根，头发的分布也还均匀的话，这样的脱发可以看作是生理性脱发。反之很有可能是病理性的。生理性脱发注意调养即可，不必太过担心，病理性脱发就要到医院诊治了。
饮食调节：平时饮食要注意多吃含维生素A、B6丰富的食物。因为维生素A能维持头皮组织的正常功能，减少聚积于毛囊的油脂，从而促进头发正常生长。维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。富含维生素A、B6的食物有：猪肝、海鱼、瘦肉、鸡蛋、黑芝麻、核桃等。
其他：应经常洗头，每隔一天就洗一次头发，及时洗净过多的油脂，也可以促进头皮正常生长。
或许是偏食,营养不均衡所造成的
可以让他荤素搭配均衡也可以试试给吃一些适合她吃的营养品
你可以用索伏特生发易