古代弓弩:记忆力减退怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/04 12:47:45

最简单的办法是补充睡眠,睡眠不足的话是很容易让记忆力减退的哦,一般成人的睡眠时间是每天8小时,试一下吧!:)当然多吃些补脑的东西也是不错的,例如核桃,鱼肝油补充DHA!

去购买安利 银杏健忆胶囊,或吃补脑干粮,如核桃,花生等,都很有效!
————记忆力同样好差的阿喵

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哈哈……

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吃鱼
青鱼是含DHA高的
有好处

吸一个疗程高压氧绝对有效!
偏瘫都有好了的,更何况记忆力减退
我高考前还吸过那