传统弓箭制作视频:吃什么能变胖?

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 07:56:19
好多人要减肥,可是我是那种吃什么都不长肉的人,(胃有些不太好)所以看起来气色不是很好,想问问吃点什么可以增长体制,变的稍微胖些,谢谢!!

如果你胃不大好，又想增肥的话，最好的东西就是花生，花生含有大量的脂肪，属中性物质，对胃也有好处，最好的使用时间是睡觉之前，但要记住细嚼慢咽，配上一杯牛奶，效果更好

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