4399生死狙击充值:篮球专项训练注意的问题

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/04/30 15:32:02

看你是打什么位置把~中锋就不用说了,主要是脚步,大腿的力量和肩部的力量,大前锋和中锋类似,但是更要注意手感和弹跳(蓝板的保障),小前锋那就是手感了,还有跑位,后卫主要是基本工,速度手感,当然,力量是每个位置的保障!

基本功就一个，练好了就通吃！！
气功！！！！！！

力量弹跳
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最重要是安全

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