开学典礼观后感300字:怎么瘦身?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 04:10:54
我在减肥阶段,怎么觉得越减越胖呢?
我的食谱:早餐正常吃;中午小婉面条;晚上不吃。就这样还在胖,该怎么办才好呢?

你要减肥,也不要这样吧,你只要多做运动就可以了,这样还健康!

少吃多动

运动呗!运动是最有效的减肥方法.如果你觉得小腹胖,那就每天把一百粒豆子撒在地上,一颗颗拣起来。记住弯腰一次只能拣一颗哦!!!方法很有效的!!!!