威海上哪买家具:哥哥姐姐叔叔大爷大妈阿姨小弟小妹们,我很瘦,告诉我如何才能长胖啊!呵呵,太瘦了,讨教讨教啊!
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/02 20:29:12
每顿饭多吃一碗
锻炼身体
增进食物
甜食居多
瘦啊 告诉你我怎么在1个月内重20多斤的吧 每天吃零食 不喝白开水 只喝汽水和果汁 不走动 坐在电脑旁边 一天3顿饭 晚上还要出去喝点啤酒 吃点烧烤 所以现在有130多斤了
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每顿饭多吃一碗
锻炼身体
增进食物
甜食居多
瘦啊 告诉你我怎么在1个月内重20多斤的吧 每天吃零食 不喝白开水 只喝汽水和果汁 不走动 坐在电脑旁边 一天3顿饭 晚上还要出去喝点啤酒 吃点烧烤 所以现在有130多斤了