世界上最贵的酒多少钱一瓶:我想坚持跑步,可以总是坚持不下来。请为在下有什么高招

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/01 09:23:16

你去找个体育操场或那里人多 都是锻炼的 你不会感觉

孤独和无聊了 在叫上一个朋友吧 你要是女的就叫一个

男的 你要是男的就叫一个女的吧

给自己找个目标,要不你就对着镜子说:“我连这个都坚持不下来,我还能干什麽呢?”别给自己找退路。

在附近找个朋友一起跑,最好也是个胖胖,这样能够互相鼓励也有动力啊,不至于枯燥~