神马品牌网王大治为什么不娶董洁:吃醋可以减法吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 19:11:38
谈谈吃醋可以减肥没?
也许是因人而已,我也试过蜂蜜加醋,不过,我蜂蜜:醋为3:1,喝起来也不是难喝,我连喝三天,当然这三天,每天三餐只喝它什么都不吃,三天掉了6斤,但三天后也不要马上什么都吃,否则会马上弹回来,早上建议喝点牛奶,酸奶和豆浆什么的,中午可吃的丰富点,至于晚上最好什么也不吃,实在饿就吃点苹果吧,它是最好的减肥水果了.后来我又试一个星期早上晚上喝蜂蜜加醋,中午正常吃饭,一周减了5斤,没有任何运动呀,其实减肥容易,最难的是保持,如果减下来了,还象以前一样吃喝,就一定会从新胖回来,不要相信什么永不反弹的说法,骗人的.最好的永不反弹方法就是忌嘴.
可以，但是不要过量 坚持最重要~~~~~
还是少吃，因为没有科学根据和实例说明吃醋减肥有效的，但是可以软化血管，美白，倒是有些效果，如果你缺钙最好少吃。
可以。但大多都不好喝。
我觉得不可以，可能会增加你的食量。
可以