东莞大保健流程图解:我得脊椎``向左斜啦``怎么办啊!!!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 06:15:43
我得脊椎向左斜啦..是不是矫正以后会高一点啊.我才15岁啊..各位帮帮我```555555

在1CM以内是正常的,如果超过了的话建议矫正,多锻炼背部肌肉,发展背部肌肉力量,以及有空吊吊单杠。

不用害怕,如果倾斜不是很严重没问题的
我有同样的问题,我问过医生,这个也没什么太多办法,你注意以后不要长期坐着不动,有空的时候吊吊单杠,会慢慢恢复的