神马品牌网天谕cdk怎么得:冬天洗澡用冷水还是热水好
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 08:12:46
我冬天洗澡不怕冷水，但听说用热水对关节有好处，到底是用冷水还是热水洗好呢？
在你很冷时千万不要一下用水冷》这样导致你生病
用热水也不好，因为热加热小心人爆炸，还有可能
烫伤耶‘‘所以呢‘‘‘在换衣服时最好开到温水
记住要偏热哦。
PS：洗澡不要多过20分钟哦，要不然的话对皮肤
不好，洗好后直接擦上润肤品。恩恩‘‘不错哦
取决于一个人的体质，若是女孩子，最好不要用冷水洗澡，洗脸可以。
若你不怕冷水，建议先用热水洗澡，最后把水温调低，再冲一下就可以了。既达到了冷水洗澡的目的，又不伤害身体。
冷水洗澡对人身有好处，但如果想冬天也洗冷水澡，必须在夏天就坚持用冷水洗澡，不间断，否则一下子用冷水洗澡，身体会适应不了，得病的。
各有各个好呗~冷水能振奋精神，坚持洗冷水澡皮肤好。热水能舒缓压力~晚上临睡前洗个热水澡促进睡眠。
热水，冷水太冷了吧，不过按人而易有的一年四季都用冷水冲。看身体罗，能顶的就顶。
冬天洗澡适宜用冷水，这对个人身体是有很大好处的！一般洗冷水澡的人都不易感冒以及患其他疾病！
如果不是有特殊原因不能用冷水洗的话建议选择冷水！不过需要一个过程，从立秋开始就坚持，要不然突然用冷水人会受不了的，既然你不怕冷水就坚持吧，你会发觉身体的变化的！
冬天冬泳健身也就是这个道理了！