下设机构,直属机构:普洱茶真的对减肥很有用吗？

饭前、饭后饮一杯普洱茶，可使身体发热，避免脂肪堆积

吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。

茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。我们做过以下的临床实验，让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3一lO个月饮用普洱茶，结果发现其中70％的人，其血液中的中性脂肪量和体重都下降了。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果。

经常有很多尝试过各种减肥方法，结果都以失败而告终的人到我们诊所来。虽然做了计算热量等各种各样的努力，但似乎人的身体却都不按计算的数字变化。

我认为这种情况时，提高食饵性体温发生，促进脂肪燃烧是非常重要的，于是就推荐他们喝普洱茶。结果有很多患者都发来喜报，说“喝了普洱茶以后，体重确实下降了”。

普洱茶最好在饭后饮用，每天1升最为理想。虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化。有一位相扑教练，喜称自己喝了普洱茶后，皮带松了一扣，血压也降低了。普洱茶具有同中药同样的效果，可将体质调节到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度时，它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说，我们不用担心瘦得太厉害，而可以放心大胆地喝。

普洱茶是发酵茶中比较有名的一种，发酵茶采取茶叶发酵风干或烘烤等工艺，使茶叶中原有的过多碱性物质被中和，而且在发酵过程中培育的益生菌成分增加，因此不但对胃肠具有良好的保养作用，同时还能够促进血液中养分的传输。而所谓减肥则需要碱性物质的作用，因为动物性脂肪呈酸性，并且在肌肉中存储的前提是新陈代谢缓慢，基础消耗值低，于是导致脂肪不能尽快转化分解为甘油和脂肪酸等，也不能用于人体活动的能量来源，导致脂肪的积累。所以两者在体内发生作用存在相互抵消的因素，一方面酸性的动物性脂肪不能被中性发酵茶中和，另外促进新陈代谢方面对刺激脂肪的分解也作用不大，所以所有的发酵茶都是养人的，对消除堆积脂肪基本没什么用。
最简单的判断方法，就是看看云南人是不是比较胖，如果你去过云南你就知道，其实云南胖子比例要比中原高，而且当地很多民族以胖为美。

减肥不是靠吃什么来解决的,而是靠不吃什么来解决的