神马品牌网中船系统工程研究院6所:请教有关专家朋友
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 16:28:16
什么是褐米？是水稻还是旱稻？
褐米也是一种稻子，在水田中生长的。
水稻
1，褐米
许多人都认为吃糖会发胖从而逃避含量的食物。但专家们认为糖对保持人体能量非常有益并建议人们平时注意吃一些褐米、谷物等含有大量纤维的食物。营养学家称，这些食物有益降低胆固醇水平，减少患心血管疾病、直肠癌、胆结石、糖尿病和肥胖症的机率。食用这些食物还有利于保持肠功能健康，因为许多人上了年纪后肠活动会变得消极。