牛牛下载:怎样多吃又不胖?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 14:11:58

除非你肠胃不好.不过我想这不是你希望的.
或者,你吃完后又吐出来.
或者,每次吃了后就站一个小时再坐下.
选择好吃的不容易胖的食物.如蔬菜.注意,不要用很多油炒,否则一样会胖.

适当的进行户外运动.

多运动,加强锻炼,身体好