李宇春人气其实是假的:早上吃什么加豆浆最对身体有好处

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 01:02:44

牛奶+豆浆 牛奶+鸡蛋都是高蛋白食品对青少年好有益。 一般中同人的饮食习惯是早餐吃粥、粉、面以主食为主。要以个人身体素质来调节。别人适合的你不一定适合。提示：蛋白质过多对身体也有不利

水果或者青菜

鸡蛋加豆浆，或者豆浆油条

早上吃什么加豆浆最对身体有好处 早上吃苹果对身体有什么好处？ 每天早上做什么对身体最有好处啊` 夏天吃什么蔬菜对身体最有好处 常喝豆浆对身体有什么好处吗？ 吃豆浆有什么好处？？ 早上吃生鸡蛋对身体有没有好处？ 请问早上起床吃水果对身体有好处吗？ 早上喝豆浆有什么好处？ 每天早上喝豆浆有什么好处？